Da assumere esclusivamente come coadiuvanti, ecco due infusi alle erbe per la nostra schiena

Prima Ricetta:

Ingredienti

10 grammi di Fiori di Tiglio

10 grammi di corteccia di salice

10 grammi di Fiori di camomilla

20 grammi di Fiori di filipendula

Uso:

Infuso: 2 cucchiaini da tè in una tazza di acqua bollente per 3 volte al giorno

 

Seconda Ricetta

Ingredienti

15 grammi di Foglie di ribes nero

15 grammi di Corteccia di salice

10 grammi di Fiori di sambuco

10 grammi di Foglie di Betulla

Uso:

Infuso: 2 cucchiaini da tè in una tazza di acqua bollente per 3 volte al giorno